Comment limiter la pollution de l'air intérieur

Nous passons en moyenne 80 % de notre temps dans des espaces clos : maison, bureau, voiture. Pourtant, la qualité de l'air intérieur est encore trop souvent négligée. La pollution intérieure est invisible, elle ne se voit pas, elle ne se sent pas toujours, et pourtant elle agit sur notre organisme chaque jour, silencieusement.

C'est quoi l'air intérieur ?

L'air intérieur, c'est l'air que nous respirons tous les jours dans les endroits clos où l'on se trouve. Sa composition peut varier fortement pour de multiples raisons : en fonction du mobilier présent dans la pièce, des produits d'entretien utilisés au quotidien, de l'utilisation éventuelle de parfums d'intérieur, de la possibilité ou non de fumer, de la présence de moisissures, etc.

La composition de cet air peut donc influer plus ou moins sur la santé des occupants. Prendre soin de sa qualité est primordial quand on veut prendre soin de soi et de ses proches, surtout si certains membres de la famille souffrent déjà d'asthme, d'allergies respiratoires ou d'autres pathologies sensibles à l'environnement.

Quelles sont les substances responsables de la pollution de l'air intérieur ?

Les substances responsables de la pollution de l'air intérieur sont souvent des substances que l'on qualifie de COV : composés organiques volatils.

Au sens de la directive européenne 2004/42/CE, un COV est tout composé organique dont le point d'ébullition initial est inférieur ou égal à 250 °C mesuré à une pression standard de 101,3 kPa. En pratique, c'est une substance chimique capable de se transformer en gaz à température ambiante : ce qui s'évapore dans l'air dès qu'on ouvre un flacon de produit ménager, qu'on applique une peinture ou qu'on utilise un parfum d'ambiance.

Mais les COV ne sont pas les seuls responsables. D'autres familles de polluants contribuent à dégrader la qualité de l'air intérieur :

• Les aldéhydes : le formaldéhyde, classé cancérogène avéré par le CIRC, est émis par les panneaux de bois aggloméré, les colles et certains textiles traités.
• Les particules en suspension (PM2,5, PM10) : générées par la combustion de bougies, d'encens ou lors de la cuisson. Les plus fines pénètrent profondément dans les poumons.
• Les composés organiques semi-volatils (COSV) : phtalates et certains conservateurs, présents dans les plastiques et revêtements. Suspectés d'être des perturbateurs endocriniens.
• Le radon : gaz radioactif naturel qui remonte du sol. Deuxième cause de cancer du poumon en France après le tabac.
• Les moisissures et biocontaminants : favorisés par l'humidité excessive et la mauvaise ventilation. Responsables d'allergies, de rhinites et de crises d'asthme.
• Le monoxyde de carbone (CO) : gaz inodore et potentiellement mortel, issu d'une combustion incomplète, chaudière ou poêle mal entretenu.

Dans quels produits du quotidien trouve-t-on ces substances ?

Certains produits très courants sont des sources importantes de COV et de particules dans l'air intérieur :

• Bougies parfumées : leur combustion génère des particules fines et des aldéhydes.
• Encens : l'un des émetteurs de particules les plus concentrés en espace clos.
• Aérosols parfumants d'intérieur : souvent riches en COV.
• Produits ménagers conventionnels : nettoyants à base de solvants pétrosourcés et parfums très volatils.
• Peintures et vernis en phase solvant.
• Mobilier en panneaux de particules, mousses synthétiques ou revêtements traités.

Comment protéger la qualité de l'air intérieur ?

Quelques gestes simples permettent de réduire significativement la concentration de polluants dans l'air de votre logement :

• Aérer régulièrement : Une bonne VMC devrait suffire, sinon ouvrir les fenêtres au moins 10 minutes par jour, même en hiver, reste le geste le plus efficace pour renouveler l'air intérieur.
• Limiter les sources de combustion : réduire l'usage de bougies et d'encens dans les espaces confinés, ou les remplacer par des alternatives sans flamme.
• Éviter les sprays aérosols parfumants : préférer une ventilation naturelle ou des plantes dépolluantes pour assainir l'atmosphère.
• Entretenir régulièrement la ventilation : nettoyer les bouches de VMC, vérifier les filtres, éviter d'obturer les entrées d'air.
• Contrôler l'humidité : maintenir un taux d'humidité entre 40 et 60 % pour éviter le développement des moisissures.

Quels produits ménagers choisir pour préserver la qualité de son air intérieur ?

Le choix des produits d'entretien a un impact direct sur la qualité de l'air que l'on respire au quotidien. Un produit ménager conventionnel peut contenir des solvants, des parfums riches en allergènes, ou des conservateurs qui se volatilisent dans l'air lors de leur utilisation.

Mais au-delà des étiquettes, c'est avant tout l'intention qui se cache derrière la formulation qui fait la différence. Une marque véritablement soucieuse de la qualité de l'air intérieur intègre cette préoccupation dès la conception du produit : choix des matières premières, dosage des parfums, absence délibérée de solvants inutiles.

Chez MUTYNE, cela se traduit par des choix concrets :

• Pas de produits inutiles dans notre gamme : nous avons fait le choix de ne pas commercialiser de bougies, de parfums d'intérieur ou d'encens, des produits dont la combustion ou l'évaporation contribue directement à la pollution de l'air intérieur. Si ça ne nettoie pas, ça n'a pas sa place dans notre catalogue.
• Des formules sans les substances problématiques : pas de solvants pétrosourcés, pas de conservateurs volatils agressifs.
• Des parfums légers et éphémères : nos produits contiennent de faibles doses de parfum, sélectionnés pour se dissiper rapidement après utilisation, sans laisser de résidu dans l'air ambiant.

Concrètement, trois produits suffisent à couvrir la majorité des besoins d'entretien, tout en respectant la qualité de votre air intérieur :

• Nettoyant Multisurfaces Poire & Chèvrefeuille : un seul produit pour sols, plans de travail et surfaces variées, sans solvants.
• Spray Dégraissant Multisurfaces Citronnelle : dégraisse efficacement toutes les surfaces, avec un parfum délicat qui se dissipe rapidement.
• Spray Nettoyant Anticalcaire Cuisine & Bains : détartre et nettoie sans substances volatiles agressives. Un seul flacon pour la cuisine et la salle de bain.